2026年08月11日
ヘアローラーでボリュームを出す方法：ブロースタイルの手順ガイド
ヘアローラーは、温めた髪を立ち上げた形のまま冷ますことで、根元の立ち上がり、ボリューム、柔らかな動きを加えられます。きれいなブロースタイルに仕上げるには、乾いた髪またはほぼ乾いた髪から始め、各セクションに合ったサイズのローラーを選び、ローラーを外す前に髪を完全に冷ましてください。
洗練されたブロースタイルが再び注目されていますが、2026年版はより柔らかく、取り入れやすい印象です。根元は軽やかにボリュームを出し、髪全体に動きをつけ、硬く作り込みすぎたカールではなく、なめらかに仕上げます。
大きめのヘアローラーは、自宅でこのシルエットを再現する最も簡単な方法の1つです。重要なのは、できるだけ多くのローラーを使うことではありません。どこに巻くか、どのサイズを使うか、いつ外すかを知ることです。
ヘアローラーはボリュームにどのような効果をもたらす？
ヘアローラーは、髪を自然に落ちる位置から一時的に離れた状態に保ちます。
セクションを持ち上げ、温めてからローラーに巻いた状態で冷ますと、ローラーを外した後も、根元から毛先まで形を保ちやすくなります。
ブロースタイルでは、通常、きついカールを作ることが目的ではありません。根元の立ち上がり、髪全体の丸みのある動き、長さのある部分のふんわりとした見た目、そして顔まわりの柔らかな弾みを目指します。
そのため、このタイプのスタイリングには大きめのローラーが特に適しています。
どのサイズのローラーを使うべき？
40mmローラー
少なめのセクション、顔まわりの髪、もう少しカーブをつけたい部分に最適です。
50mmローラー
髪全体にボリュームと丸みのある動きを加えられる、汎用性の高いサイズです。
60mmローラー
くっきりしたカールよりも、大きく柔らかなボリュームと、なめらかなブローのシルエットを重視する場合に最適です。
複数のサイズを使うと、頭全体に同じローラーを使うよりも自然な仕上がりになります。
ボリュームローラーのための髪の準備方法
乾いた髪、またはほぼ完全に乾いた髪から始めます。
髪がぺたんとしやすい場合は、ブロー前に軽やかなボリュームアップ製品を塗布してください。特に髪が細い場合は、ローラーを使う前に重いクリームやオイルを髪につけすぎないようにします。
ブロー前の準備をしやすくし、根元を立ち上げるには、ローラーを巻く前にRevitalysse 静電気防止ブラシで髪のもつれをほどき、形を整えます。
さらにボリュームを出し、柔軟なホールド感を得るには、ブロー前に少量のRevitalysse ボリューム用ヘアムースを使用してください。
ボリュームを出すためのヘアローラーの使い方
1. 扱いやすい量に分ける
髪のセクションは、基本的にローラーの幅を超えないようにします。
1つのローラーに髪を取りすぎると、きれいなテンションとリフトを作りにくくなります。
2. ローラーを巻く前にセクションを持ち上げる
根元によりボリュームを出すには、毛先にローラーを当てる前に、毛束を頭皮から離して持ち上げます。
根元に向かって巻くときも、髪がなめらかな状態を保ちます。
3. 頭皮に向かって巻く
毛先をローラーにきれいに巻きつけてから、毛束を根元に向かって巻き上げます。
毛先を折ったり丸めたりしないようにしましょう。不要な折れ目がつくことがあります。
4. ローラーを固定する
ローラーが頭皮まで届いたら、スタイリングクリップで固定します。
クリップは、その部分を過度に押さえつけることなく、ローラーを所定の位置に固定できるものを使います。
5. やさしく温める
ローラーを巻いた部分に、ドライヤーの温風をやさしく当てます。
目的は髪の形を整えることであり、高温の風を当て続けることではありません。
6. 髪を完全に冷ます
髪がまだ温かいうちにローラーを外すと、ボリュームが早く落ちてしまうことがあります。
7. 引っ張らずに外す
各ローラーのクリップを外し、髪を引っ張って通すのではなく、やさしくほどきます。
その後、指で髪をほぐしながら形を整えます。
よりソフトなブローに仕上げるには、すぐに全体を平らにブラッシングしないようにしましょう。
根元の立ち上がりを高めるには、どこにローラーを置くべき？
トップのボリュームが主な目的なら、頭のてっぺん全体に最も大きなローラーを使います。
顔まわりに動きを出すには、前側にやや小さめのローラーを使いましょう。
頭全体をセットしたくない場合でも、トップと前髪のセクションに集中すれば、シルエット全体に目に見える変化を出せます。
ブローを最初からやり直さずにボリュームを整えたいときにも便利なテクニックです。
細い髪向けヘアローラー
細い髪には通常、スタイリング剤や重さを加えすぎずに立ち上がりを出すことが必要です。
軽めのスタイリング剤を使い、各ローラーに巻く毛束を大きくしすぎないようにしましょう。
トップ、前髪、髪の中間から毛先にかけて戦略的にボリュームを出したい場合、細い髪から普通の髪なら8個入りセットで十分です。
仕上がりは、しっかりカールした感じではなく、エアリーに仕上がるのが理想です。
ロングヘア・毛量の多い髪向けヘアローラー
ロングヘアや毛量の多い髪は、分ける髪の量が多いため、通常はより多くのセクションに分ける必要があります。
大容量のセットなら、各ローラーに髪を巻き込みすぎるのを避けやすく、頭全体をよりしっかりカバーできます。
そのため、ロングヘアや毛量の多い髪には、12個入りのRevitalysseボリュームヘアローラーセットがおすすめです。
ブローをぺたんこにしてしまう、よくあるヘアローラーの失敗
大きすぎる毛束を使う
ローラーが、その部分を十分に支えたり形づけたりできません。
ローラーを早く外しすぎる
温かい髪は、まだ新しい形に完全にセットされていません。
テンションをかけずに巻く
髪をゆるく巻いた部分は、一般的に根元の立ち上がりが弱くなります。
細い髪にスタイリング剤をつけすぎる
使おうとしているエアリーなボリュームに対して、スタイリング剤をつけすぎると逆効果になることがあります。
どのサイズのローラーでも同じ仕上がりになると考える
大きめのローラーは柔らかなボリュームを作り、小さめのローラーはより強いカーブを作ります。
自宅でできる簡単なブロールーティン
1. 準備
静電気防止ブラシを使って髪のもつれをほどき、ブローします。
2. ボリュームを作る
ボリュームを出したい部分にボリューム用ヘアムースをなじませ、自然なホールド感を与えます。
3. セット
髪の長さや毛量、希望するボリュームに合わせて、ボリュームヘアローラーを配置します。
4. 冷ます
髪が完全に冷めるまでローラーを付けておきます。
5. 仕上げ
やさしく外し、指で整えて、くっきりしたカールではなく柔らかな動きを出しましょう。
ローラー8個と12個、どちらのセットを選ぶべき？
ローラー8個＋クリップ8個を選ぶ場合：
髪が細め〜普通、またはミディアム〜ロングで、ポイントを押さえたボリュームと動きを主に求める方。
ローラー12個＋クリップ12個を選ぶ場合：
髪がロングまたは毛量が多い方、あるいは髪全体をよりしっかりカバーしたい方。
どちらのRevitalysseセットにも40 mm、50 mm、60 mmのローラーが含まれており、ヘアスタイル全体で立ち上がりや動きの強さを調整できます。
よくある質問
ヘアローラーでボリュームは出せる？
はい。大きめのローラーは毛束を頭皮から離した状態でキープし、外したときに根元の立ち上がりやボリューム、丸みのある動きを作るのに役立ちます。
ヘアローラーは濡れた髪と乾いた髪のどちらに使うべき？
このタイプのブロールーティンでは、乾いた髪、またはほぼ乾いた髪に使いましょう。その後、ローラーを付けた状態で髪をやさしく温め、冷まします。
ボリュームには大きめのローラーのほうがよい？
大きめのローラーは一般的に、カールの定義が控えめで、より柔らかくふんわりした形を作ります。ブロー風のボリュームを出したいときに特に便利です。
ボリュームローラーはどのくらい付けておくべき？
決まった時間だけを目安にするのではなく、外す前に髪が完全に冷めるまで待ちましょう。冷ますことで、スタイリング中につけた形を保ちやすくなります。
ロングヘアや毛量の多い髪には、どのローラーが最適？
ロングヘアや毛量の多い髪には、毛束を扱いやすく保てる十分な数のローラーが適しています。12個セットは、8個セットよりも髪全体をカバーしやすくなります。
ポイント
ふんわりとしたブローに、複雑なスタイリング手順は必要ありません。
仕上がりを大きく左右するのは、毛束の幅、ローラーの配置、直径、冷ます時間です。
柔らかなボリュームを出したい部分には大きめのローラー、よりしっかり形をつけたい部分には小さめのローラーを使い、外す前に髪が十分に冷める時間をとりましょう。
根元の立ち上がりと柔らかな弾みを意識した自宅ケアをお探しなら、Revitalysse ブロー＆ボリュームコレクションをご覧ください。
